Treeniryhmät ja leirit
​​​​​​​kesä 2023

Tällä sivulla esittelemme junioriryhmien toimintaa ja harjoitusryhmiä. Kesäkauden treeniryhmät aloittavat harjoitukset toukokuun alussa. Ryhmiin ilmoittaudutaan sivun alareunasta löytyvän sähköisen lomakkeen kautta.

Tervetuloa mukaan iloiseen ja innostuneeseen porukkaamme harjoittelemaan ja kehittymään!


Kesäleiri - 4 päivää / 12 - 18 -vuotiaille

Tämä intensiivinen kesäleiri järjestetään heti kesäloman alkuun 6. - 9.6.2023 ja on tarkoitettu 12 - 18 vuotiaille junioripelaajille, jotka ovat jo tottuneet treenaamiseen ja pelaamiseen kentällä. Ikähaarukka on suositus - oleellisempaa on, että on innokas ja jaksaa treenata pitkän päivän.

Leiripäivät aloitetaan klo 9 ja lopetetaan klo 16. Leirin tarkempi päiväkohtainen ohjelma ilmoitetaan myöhemmin, mutta päivät sisältävät monipuolisesti liikuntaa, lajiharjoittelua, pelaamista ja ripauksen teoriaa.

Leirin hinta on 270 € sisältäen lounaat.

Leirin valmentajana toimii SHG Head Pro Hanna-Leena Ronkainen.

TIEDOT

Ikäsuositus12 - 18 vuotta
Aikataulu6. - 9.6. (ti - pe) klo 9.00 - 16.00
Hinta270 € sisältäen lounaat
PaikkaLakisto + Luukki
ValmentajaHanna-Leena Ronkainen
MuutaVaatii aiempaa pelikokemusta

LEIRI TÄYNNÄ!!
​​​​​​​Starttileiri - 2 päivää / aloittelijat ja green card suorittajat 8 - 14 vuotiaat

12. - 13.6.2023 pidettävä kahden päivän leiri on tarkoitettu aloitteleville junioreille ja green cardin suorittajille. Leirin aikana harjoitellaan lajitaitoja, tutustutaan perussääntöihin ja opitaan kuinka golfkentällä liikutaan ja käyttäydytään. Ikäsuositus on 8 - 14 vuotta. Päivän kesto on 9 - 15.

Leirin hinta on 120 € sisältäen lounaan.

Leirin vetäjänä toimii Hanna-Leena Ronkainen.

TIEDOT

Ikäsuositus8 - 14 vuotta
Aikataulu12. - 13.6. (ma-ti) klo 9.00 - 16.00
Hinta120 € sisältöen lounaat
PaikkaLakisto + Luukki
ValmentajaHanna-Leena Ronkainen
MuutaAloitteleville junioreille, green cardia ei tarvitse olla. Omat välineet eivät ole pakolliset.

RYHMÄ TÄYNNÄ!!
​​​​​​​Nappulagolf / 6 - 8 -vuotiaille

Nappulagolf tutustuttaa perheen pienimmät lajin saloihin hauskalla otteella. Harjoituksissa opitaan lajitekniikan lisäksi yleisiä liikuntataitoja. Juniorilla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta lajista eikä omia välineitä.

Nappulagolf sisältää 7 tunnin harjoituskertaa. Harjoitukset pidetään maanantaisin klo 17.30 - 18.30 Lakistossa alkaen 8.5.2023 ja päättyen 16.6.2023. Viimeinen kerta poikkeuksellisesti perjantaina.

Nappulagolfin hinta on 50 €.

Nappulagolfia vetää junioriohjaaja Ville Matikainen.

TIEDOT

Ikäsuositus6 - 8 vuotta
Ajanjakso8.5. - 16.6. (7 kertaa)
Harjoitusaikamaanantaisin klo 17.30 - 18.30
Hinta50 €
PaikkaLakisto
OhjaajaVille Matikainen
MuutaEi vaadi aiempaa kokemusta tai omia välineitä. Viimeinen kerta poikkeuksellisesti pe 16.6. eli kyseisellä viikolla 2 harjoituskertaa.

Tasoryhmä 3 / harrasteryhmä

Vasta aloittaneet / vähemmän pelanneet, yli 7 vuotiaat (Green Card suoritettuna)

Taso 3 on tarkoitettu aloitteleville junioreille, joilla on jo hieman kokemusta lajista. Green card on suositus, mutta ei pakollinen, jos on muuten kokemusta. Harjoitusryhmä on tarkoitettu kaikille yli 7-vuotiaille. Ryhmät jaetaan pääsääntöisesti iän mukaan. Ryhmä on sopiva myös pidempäänkin harrastaneille, jotka haluavat kehittää lajitaitojaan harrastetasolla ilman kilpagolfin tavoitteita.

Ryhmän harjoitukset alkavat toukokuun alussa 2.5.2023 ja jatkuvat syyskuun loppuun. Harjoitusaika on tiistaisin klo 17.30 - 18.45 tai 18.45 - 20.00, mikäli syntyy kaksi eri ryhmää.

Harjoitusmaksu on 45 € / kk.

Valmentajana toimii PGA Pro Mikko Valtonen.

TIEDOT

IkäsuositusYli 7-vuotiaat (max 21)
Ajanjakso2.5. - 26.9. (toukokuu - syyskuu)
HarjoitusaikaTiistaisin klo 17.30 - 18.45 tai 18.45 - 20.00
Hinta45 € / kk
PaikkaLakisto
ValmentajaMikko Valtonen
MuutaRyhmät jaetaan pääasiassa iän mukaan. Yksittäisiä harjoituskertoja voi olla Luukissa, niistä tiedotetaan etukäteen.

Tasoryhmä 2 / kilpatason juniorit

Enemmän pelanneet / tavoitteellisesti harjoittelevat / kilpailevat juniorit / yli 10-vuotiaat

Tämä ryhmä soveltuu junioreille, joilla on jo enemmän pelikokemusta ja joko kilpailevat tai tavoittelevat kilpakentille siirtymistä tai haluavat tavoitteellisesti kehittää lajitaitojaan. Ryhmän harjoittelu on monipuolista ja kokonaisvaltaista, jossa huomio on lajitaitojen lisäksi myös liikunnallisissa taidoissa ja lajin vaatimissa fyysisissä ominaisuuksissa. Pelistrategia ja mentaalipuoli ovat myös keskeisessä asemassa.

Ryhmä harjoittelee kaksi kertaa viikossa ja harjoitukset alkavat toukokuun alussa (to 4.5.2023) ja päättyvät syyskuun lopussa. Harjoitukset ovat kaksi kertaa viikossa - maanantaisin klo 18.30 - 20.00 ja torstaisin klo 17.30 - 19.00. Osa harjoituksista ovat 9 r. peliharjoituksia. Lisäksi kesäloman aikana pidetään 4 pitkää treenipäivää klo 9 - 16. Näistä tulee tarkempaa tietoa piakkoin.

Harjoitusmaksu on 85 € / kk.

Ryhmän valmentajina toimivat PGA Prot Hanna-Leena Ronkainen ja Mikko Valtonen. Pelaajat jaetaan valmentajien kesken ryhmiin, joissa otetaan huomioon pelaajan ikä, taso ja "harjoitusmentaliteetti".

TIEDOT

IkäsuositusYli 10-vuotiaat
Ajanjakso4.5. - 28.9. (toukokuu - syyskuu)
Harjoitusaika

Maanantaisin 18.30 - 20.00 ja

torstaisin klo 17.30 - 19.00

Hinta85 € / kk
PaikkaLakisto
Valmentaja

Hanna-Leena Ronkainen ja

Mikko Valtonen

MuutaJoitakin harjoituksia voi olla Luukissa. Osa harjoituksista on 9 r. peliharjoituksia. Kesäloman aikana pidetään neljä pitkää klo 9 - 16 treenipäivää. Näistä tulee lisätietoja piakkoin.

Tasoryhmä 1 / kansallinen ykköskiertue tai kansainväliset kisat

Kansallisella pääkiertueella tai kansainvälisissä kilpailuissa pelaavat tai sitä tavoittelevat juniorit

Tähän ryhmään ei ilmoittauduta, vaan valinta tapahtuu valmentajan näkemyksen sekä pelaajan kanssa käydyn keskustelun perusteella. Ryhmäharjoitukset pidetään yhdessä tason 2 kanssa, mutta lisänä on räätälöityä henkilökohtaista valmennusta sekä pienryhmäharjoittelua. Harjoittelu on kokonaisvaltaista ja ryhmään pääsy vaatii pelaajalta sitoutumista sekä sovitun laajuisen mukaista itsenäistä harjoittelua.


Tasoryhmät muodostetaan mikäli mukana on vähintään 6 junioria (tasoryhmä 1 voidaan muodostaa myös pienempänä). Tasojen sisällä muodostetaan useampia ryhmiä mikäli osallistujia on yli 10/taso.

Lisätietoja toiminnasta antaa

Hanna-Leena Ronkainen, 045 312 6156, hanna-leena@golfacademy.fi (Head Pro)​​​​​​​


Ilmoittaudu mukaan