Tällä sivulla esittelemme junioriryhmien toimintaa ja harjoitusryhmiä. Talvikauden 2024-2025 treeniryhmät aloittavat harjoitukset marras-joulukuussa. Talviharjoitukset pidetään Vantaankosken golfhallissa. Ryhmiin ilmoittaudutaan sivun alareunasta löytyvän sähköisen lomakkeen kautta.
Tervetuloa mukaan iloiseen ja innostuneeseen porukkaamme harjoittelemaan ja kehittymään!
Talviharjoitukset harrasteryhmä
Vähemmän pelanneet harrastajat, yli 7 vuotiaat (Green Card suoritettuna)
Harrasteryhmä on tarkoitettu junioreille, joilla on jo hieman kokemusta lajista. Ryhmä on sopiva myös pidempäänkin harrastaneille, jotka haluavat kehittää lajitaitojaan harrastetasolla ilman kilpagolfin tavoitteita. Harrastetasolle voivat osallistua 7 - 18 vuotiaat. Osallistujat jaetaan iän mukaan eri harjoitusryhmiin.
Talvikauden harjoitukset pidetään sunnuntaisin Vantaankosken golfhallilla ja kausi on 1.12.2024 - 27.4.2025. Alla tarkemmat ajat eri ikäryhmille ja loma-ajat. Ikähaitari suuntaa antava. Tyttöjen ryhmä muodostetaan mikäli osallistujia vähintään 6. Tämän tason talviharjoitukset toteutetaan yhdessä Keimolan ja Nurmijärven kanssa.
Harjoitusmaksu on 55 €/kk, sisältäen pelkät ohjatut harjoitukset. 90 € kuukausimaksulla juniori saa myös golfhallin pelioikeuden ja voi käydä harjoittelemassa golfhallilla itsenäisesti muinakin aikoina. Yhden harjoituskerran kesto on 1,5 tuntia.
Valmentajina toimivat Anniina Paatsama ja Inka Jauhiainen.
TIEDOT
| Ikäsuositus | Yli 7-vuotiaat (max 18) |
| Ajanjakso | 1.12.2024. - 27.4.2025 |
| Harjoitusajat | Sunnuntai klo 12:00 - 13:30 / Tytöt Sunnuntai klo 13:45 - 15:15 / 7 - 10 v Sunnuntai klo 15:30 - 17:00 / 11 - 18 v |
| Hinta | 55 € / kk, pelkät ohjatut harjoitukset 90 € / kk, sisältäen golfhallin käyttöoikeuden |
| Paikka | Vantaankosken Golfhalli |
| Valmentajat | Anniina Paatsama ja Inka Jauhiainen |
| Loma-ajat | 22.12. - 5.1. joululoma 16. - 23.2. hiihtoloma 20.4. pääsiäinen |
Talviharjoitukset kilparyhmä
Enemmän pelanneet / tavoitteellisesti harjoittelevat / kilpailevat juniorit / yli 10-vuotiaat
Tämä ryhmä soveltuu junioreille, joilla on jo enemmän pelikokemusta ja joko kilpailevat tai tavoittelevat kilpakentille siirtymistä tai haluavat tavoitteellisesti kehittää lajitaitojaan. Ryhmän harjoittelu on monipuolista ja kokonaisvaltaista, jossa huomio on lajitaitojen lisäksi myös liikunnallisissa taidoissa ja lajin vaatimissa fyysisissä ominaisuuksissa. Pelistrategia ja mentaalipuoli ovat myös keskeisessä asemassa.
Ryhmä harjoittelee kaksi kertaa viikossa ja talviharjoitukset alkavat marraskuun alussa ja päättyvät huhtikuun lopussa. Harjoitukset ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17.00 - 20.00 välillä (2 eri ryhmää peräkkäin). Ryhmälle on tarjolla myös valinnainen fysiikkatreeni torstai iltaisin klo 17 - 20 välillä.
Harjoitusmaksu on 100 € / kk, sisältäen hallin pelioikeuden ja lajitreenit. Fysiikkatreeneihin osallistuvien kk-maksu on 120 €. Lajitreenien kesto on 1,5 tuntia ja fysiikkatreeni 1 tunti.
Ryhmän valmentajina toimivat PGA Prot Hanna-Leena Ronkainen ja Mikko Valtonen. Fysiikkatreenejä vetää Mikael Savolainen.
TIEDOT
| Ikäsuositus | Yli 10-vuotiaat |
| Ajanjakso | 4.11.2024 - 28.4.2025 |
| Harjoitusaika | Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17:00 - 18:30 tai klo 18:30 - 20:00 |
| Hinta | 100 € / kk, treenit + hallin pelioikeus 120€ / kk, treenit + hallin pelioikeus + fysiikka |
| Paikka | Vantaankosken golfhalli |
| Valmentajat | Hanna-Leena Ronkainen ja Mikko Valtonen |
| Muuta |
Tasoryhmä 1 / kansallinen ykköskiertue tai kansainväliset kisat
Kansallisella pääkiertueella tai kansainvälisissä kilpailuissa pelaavat tai sitä tavoittelevat juniorit
Tähän ryhmään ei ilmoittauduta, vaan valinta tapahtuu valmentajan näkemyksen sekä pelaajan kanssa käydyn keskustelun perusteella. Ryhmäharjoitukset pidetään yhdessä tason 2 kanssa, mutta lisänä on räätälöityä henkilökohtaista valmennusta sekä pienryhmäharjoittelua. Harjoittelu on kokonaisvaltaista ja ryhmään pääsy vaatii pelaajalta sitoutumista sekä sovitun laajuisen mukaista itsenäistä harjoittelua.
Tasoryhmät muodostetaan mikäli mukana on vähintään 6 junioria.
Lisätietoja toiminnasta antaa
Hanna-Leena Ronkainen, 045 312 6156, hanna-leena@golfacademy.fi (Head Pro)